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基础班是从掌法、步伐、转身的基本动作教起,专业八卦内功指导老师现场纠正动作,让学员体会正规动作产生的作用和效果。
八卦内功基础班为期7天,每天两个半小时,简单易学,零基础教起,欢迎爱健康的您来参与!

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为了保障最佳的健身效果,温馨提醒您:
• 如有条件,还是建议先去一个八卦中心参与七天基础班:确保动作准确,打下良好的修行基础。
• 由专人帮您制定习练计划,快速获得能量。
• 在八卦中心购所需物品,方便您自行习练。

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通过每天的共修,让学员养成习练八卦内功的习惯,积累身心能量,提升习练效果。


听讲座解读东方文化和智慧
通过对东方文化的知识,更加深入的体会八卦内功的精髓,了解其内在深远的含义。
参与会员活动、打造交流平台
参与定期的会员交流活动,分享八卦内功的习练心得和感悟,提升层次。

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为了保障最佳的健身效果,强烈建议您:
• 如有条件,还是建议先去一个八卦中心参与七天基础班:确保动作准确,打下良好的修行基础。
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