八卦内功 Energy Bagua – 金菩提宗師創立

金菩提宗師教授八卦內功收式 Master JinBodhi Energy Bagua
八卦内功第一个受益者

金菩提宗师自幼就瘦弱多病,后跟随父母举家迁居青海,身体状况更加恶化,大病小病接连不断。父母亲四处打听,寻访各种秘方、灵药,都未见成效。直到十几岁的时候,金菩提宗师遇到了根本师父——仁祖师,从他那里学到八卦内功。

八卦内功不是一种武功,而是一种健身养生的方法。金菩提宗师通过坚持不懈地练功,慢慢地累积能量,于是身体有了很大的好转。那时,在青藏高原,冬天气温常常达到零下15度以下,而宗师在习练八卦内功的时候只穿很一件很单薄的衣服,却仍然很热,全身充满了能量。通过长时间的习练,不仅恢复了健康,也体悟到了八卦内功的精髓是阴阳的平衡,能量的流转,对生命和世界都有了一个更深的认识。

金菩提宗师通过修练八卦内功,身心能量都得到了提升,是八卦内功的第一个受益者。

金菩提宗師教授八卦內功 Master JinBodhi
金菩提宗师传授「八卦内功」的缘起

金菩提宗师发现,现在的人们由于忙碌、压力大,很多人都为疾病所困扰,或者处于亚健康状态。这些疾病不仅是生理上的,还有心理上的。城市化程度越高的地区,有精神障碍的人群比例越高。

现代人想尽方法在苦苦为自己的健康寻觅一条出路,为了解决这些问题,科学家们正加速地研制各种特效药。是药三分毒,越有效的特效药往往对人体的其他副作用往往也越大。人们也慢慢地意识到健康问题不是仅仅靠吃药就可以解决的,开始寻找自然的健身养生方式来预防疾病和恢复健康。

为了帮助人们消除身心的痛苦,慈悲的金菩提宗师开始将小时候学习的这套修行方法,传授给一些需要和喜欢的大众,希望能够利益大家。

金菩提宗師教授八卦內功陰陽掌 Master JinBodhi Energy Bagua
八卦内功风靡全球

八卦内功动作简单易学,实则内涵丰富深奥,修身且修心。金菩提宗师在推出八卦内功后,数千万有缘人从中受益,重拾健康,也抚慰了心灵。很多人说,修练八卦内功后,睡眠问题解决了、头不晕了、血压恢复正常、腰酸背痛消失、妇科问题好转……这个简单而有效的养生与健身方法,为忙碌的现代人的各种问题,如:寒凉体质、缺乏元气、记忆力降低、身体提早衰老、腿脚不便等提供了一种快速、有效、实用的改善途径。更重要的是,八卦内功还引导人心向善,心怀慈悲、博爱,随着修练的加深,渐渐放下心中的贪执、傲慢偏见与自私自利,学会谦卑,懂得感恩,心境即变得愈发清净自在,精神的高度与人生的境界也因此都会得到极大的提升,在人生与事业等方方面面都变得更成功。

不藏深山,不隐虚谷,自 2006 年八卦内功在加拿大温哥华教授以来,全世界快速兴起“八卦”热潮,受益者遍布全世界,从美国东岸纽约大都市广场,到西岸硅谷高科技大会场;从亚洲马来西亚、韩国、新加坡、台湾的一处处公园,到北美温哥华的一座座图书馆,常常可以看到很多八卦内功的爱好者们围着树,一圈圈忘我地走着。

金菩提上师八卦 Master JinBodhi
精选金菩提宗师开示
金菩提宗師教授八卦內功健康養生之道
2014年7月3日金菩提宗师开示 “八卦”是介于运动和静止之间的一种健身方法。它是以缓慢行走为主,而且动作非常单一的一种修练身心的方法,要点就在“走”这个字上,所以希望大家像我们过去提示过的:走出健康,走出快乐,走得开心,走得自在,还要走得随缘。 除了以上那些,还有一个叫“走得顺势”,顺应形势。顺势就是说,我从逆境中脱离出来,走出顺势,走出境界,这就是心灵层面的一种东西。也可能现在你还在一个无聊地走的过程之中,但当你一旦深入进去,就像人喝粥一样,有时会忽然感觉到,你喝的这个粥很平淡,但是却喝出粥的香味和甜味儿来了,虽然没有放糖,没有放香料,但它有那种醇香、那种甘甜在里头。其实走“八卦”也会“平淡中见真味”。另外,走“八卦”还能走掉老年化和病魔的困扰。当然这些作用不一定是按这个顺序,但基本都是这样的状况。 每天能在这儿走的人,基本都是重病缠身的人。当然这里也有极少数人是喜好。不过就连咱们那个跆拳道教练不也是受过那么多的伤吗?他过去练武受伤、撞车受伤,身体也变得很差,很胖。但是现在看他又帅又瘦。所以在这里迈步走的一定是身体很差的人,但是走“八卦”就是要走出那种病魔的困扰、非常痛苦和不快乐的生活状态,走出健康、走出自信、走向更美好的生活。 “八卦内功”就是在一个简单的走圈过程之中,感受到鸟语花香;顺其自然,顺应天道,走出逆流,走出障碍。这个听起来有点夸张了,但是通过心灵上的开导,和对事物不同层面和角度的看法,再结合“八卦”的行走,真的是可以达到这个境界。所以好好走了一段“八卦”的人,脸色就开始放光了,和病人不同,病人的脸色绝对是不放光的,是乌烟浊气的。 “八卦”都代表着什么呢?上网去查,代表着八方,八个时空,八种现象。比如用命理来说的话,代表着好、坏、弱、强、生、死;再代表着八种气候、八种颜色。“八”还意味着是全方位的,和360度也要结合起来。一个平面如果中间画一条线,不就是各自有180度吗?再画一条交叉线,不就各自是90度吗?所以整个圆是360度。但是中国人用八方来表示360度,自有它的道理,它的象征性,即代表的是完善性。 善用八种物质、八种颜色、八种饮食,乃至善于调整八种心态,但这个有点死板地用了“八”这个字,通常是指全面,乃至叫善用的意思。有时候得到快乐也好,得到健康和长寿也好,不在于吃得复杂、用得复杂、练得复杂就能得到这些好,而是在平淡之中去体悟、品味它的美妙之处,那可能就是长寿之道。 健康长寿之道 当人到了一定的年龄之后想法就会改变。年轻的时候用加法,不断索取,什么东西都拿回家,到以后真要健康长寿、身心自在的话,便要用减法。比如说对男女的情欲,就要开始放下了,因为你的身体也不行了,该受的伤也受过若干遍了,也看透了,也不喜欢在一起海誓山盟,或者是虚假的感觉了,就开始学会了简朴的生活方式。在这种简单的生活状态之中,体悟着人生之中最美好的那种感受。你的心、你的饮食、你的穿著、你的生活、你的追求、你的工作方式乃至你的社会交往越复杂的时候,也就越烦乱。实在品味不到什么是芳香和清淡,反而给你带来杂乱无章,甚至让人精神错乱。可是用减法之后呢,只要减掉一个,减掉一分,其实就多了一份清净,清净就是相对空白,这就是大道至简至深。虽然至简,但是得到的是至深;至复杂呢,得到的是烦乱。所以通常很多人,尤其是做过事业的人,都会说我爱过、我恨过、我成功过、我苦过、我痛过、我放弃过,之后就开始学会用减法。 只是这一点很多人还不明白,还在一味地追求获得,那一定是招灾的行为。我用减法,就是什么都淡化,你争我就放,你要我就给,因为我不争。老子(中国道家的创始人)也是这样,我不争,谁能与我争?一般人可能理解不了这种境界,所以常常听人说:“我要争夺第一名。”可是你如果不争第一名,就没人跟你争,所以你就是最强势者。就像有人来挑战你,你如果说:“我是武林至尊。”那你就活不长了,因为别人都非跟你比一比武不可;可假如你说你是武林中的老小呢,很多人就说:“你不挨揍就不错了,我还跟你比武?”所以你没有可比性,没有可比性反而是最安全的,你没有受到威胁可不就长寿呗! 简朴的生活,在简朴之中去品味那种美妙,那种自在,那种真理,其实真的是最好的。所以在我教的“八卦内功”的修练之中,就非常符合老子所说的至简至深这个道,我们在这个精神境界里去获得至简至深,希望通过这个至简的修行方法来获得一个美妙而健康长寿的人生,也希望这种至简的思维方式能运用于我们的生活,把简单的人生变得更加快乐,更加长寿。 不索取,就是一种放弃,不索取又是一种舍,少贪了也就是舍了,但是刻意舍呢,那就是更高的境界,那才是真舍。就包括在修练“八卦内功”时,从起式、从把能量压到体内,到练完之后,再把所获得的能量回归于天地自然。这个过程就是我用过,但是我恭敬,我不占有。“八卦内功”的这种思想哲学,如果用于其他方面,我觉得也是既实用,又清净平淡。 至简也就是最实用的,就是谁都可以学会的。因为至简才容易操作,才容易学到,才容易上手,谁都能会。可是不是谁都能坚持,这就得看缘分和对事物的认识,所以至简有很多好处在里头。