八卦内功 Energy Bagua

八卦内功的哲学理念

宇宙万物起源于一个整体,「太极」。万物之中皆孕育着一正一反两种力量,就是阴阳。阴阳变化而生八卦。

阴阳是八卦哲学理论中非常重要的概念。阴阳是宇宙万物变化的起源,生长毁灭的根本。阴阳的哲学概念,对人类的健康、生产、生活等方方面面都有很重要的意义。认识阴阳,顺应自然,通晓阴阳消长的规律,对我们健康会有很大帮助。

阴阳蕴含天地、水火、昼夜、冷暖、大小、快慢、贫富、悲喜、内外、有无、男女、得失、生灭、俊丑、轻重、上下、黑白、清浊、虚实。阴中有阳,阳中有阴,对立又统一,就像没有爱就没有恨;没有正就没有负;没有高就没有矮;没有胜就没有败。

人的个性中也有阴阳,个性中的阴阳会影响人一生的命运。

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功法起源

贯穿八卦内功的是道,是阴阳之道、能量之道、生命之道、慈悲之道 …松静自然,充满慈悲,融于天地自然,爱这个世界的一切。

「八卦内功」最初的来源是古代很久很久之前,中国道家修仙炼丹的一种方法,是仁祖师传授给金菩提宗师的一种养生与修心的功法。

仁祖师道法非常高,也很长寿,即使后来到了年纪很大的时候,仍然可以毫不费力地提着重物。他将「八卦内功」传授给金菩提宗师,宗师再传授给大家。当人们体悟着这种功夫的时候,身体就会越来越好,精气神十足,做事情有信心、有灵感了,人也从内至外变得更加美丽。

功法特点

八卦内功是一种非常简单又容易学习的修行方法,动作单一,修习者绕着一棵树走圈即可,加以转身、换掌等几个简单的动作,男女老幼都非常适合修练。

「八卦内功」是一个动静结合的方法,既不是跑步和打球这样大范围的剧烈运动,也不是安静地坐在那里。它基本的环境条件方便、容易选择,不需要很大,只要有一个可以运动的空间范围就可以了。虽然动作十分简单易学,但效果明显而快速,在短时间的修练内,就可以快速补充元气、提升免疫力、减肥美容、改善寒凉体质、缓解腿脚疼痛等等。「八卦内功」正是这样一种适合现代人快节奏生活方式的养生方法,能够提升我们的免疫力,还我们一个健康的身心。

「八卦内功」是以腿为基础的修练方法,因而在习练时以走圆圈作为基本功。这样绕圆圈的方式,是顺应天体宇宙运行的规律,因为太阳、地球、月亮等星球都有自己运行的轨道,不论是自转,还是公转,都是绕着圆圈运转。

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习练益处

在八卦内功修行的过程中,接收天地能量,吞服自然精华之气,身轻如燕,鹤发童颜,敬天爱人,乃至达到天人合一的境界。

我们在习练「八卦内功」的过程中,其实是一个能量改变的过程,一直在强化我们的体质,增强免疫力。那么在修练「八卦内功」走圈时,其实就是自动在补充、调整平衡着身体内外的能量,自动调节,自动过滤,自动平衡,自动排序,让身体恢复健康。

同时在习练的过程中,我们的眼睛通过手,再看着树,这个过程本身是一种清净和定力的训练。我们的身、语、意都在清净的修行状态之中,慢慢地,将杂乱的意识集中起来,人的整个精神意识变得单一、清净。能够起到清净、排毒、过滤的作用,在排除着精神和生命之中的杂质;还有可能已经变成了你肉体中的复杂的能量,都像污水中的杂质一样得到了净化,或是秩序得以重新排列。

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八卦内功 生命能量 Energy Bagua Energy for life