◎ 序：道可道，非常道

这段脱胎换骨的历程，既刻骨铭心，又如此自然。如同莲子从腐烂的淤泥里发芽成长，开放出清新脱俗的莲花一般；又好像灰暗的夜晚，群星突然显现，星光闪亮，夜空了了分明。那种感觉很难表达，是黑暗痛苦之中生出的安详自在。

“八卦内功”就是在我修行生涯中所学到的一个特殊的修行方法。在修行“八卦”的过程中，品味骨酸肉痛，感悟死别的伤痛和生长的欢乐，在一圈一圈地忘我行走之中，让人好似走到了宇宙大时空中。

万事万物都有其对应面，所有的弱点又是优点。弱面非弱面，强者非强者。

跨越时空看人生，会有一种不同的视角。一切酸甜苦辣、喜怒哀乐，都在弹指之间，终成为过去。一切都是虚中之虚，幻中之幻，心情也便如此平静。就像飞到云层之上，再回头看这世间的名利是非、爱恨情仇，发现这一切和自己根本没有丝毫关系，更没有过度的欣喜、张狂和悲哀，只是在认认真真的生活之中，把握人生，感受生活中每一种纷飞绚烂的色彩。

如同江边独钓的老翁般超然脱俗，敬天爱人，与天地相融，既享受炎炎夏日的阳光雨露，也欢喜接受冬日漫天的寒冷与孤独。人的心思也从最初患得患失、诚惶诚恐​​，到腾然于大河之上，随心所欲，悠然自在。

这样的生活，平常人看来不可理解。

世人笑我太疯癫，我笑世人看不穿。通达天地道法的修行人只是看透了普通人所不知道的人生和宇宙规律而已。天垂象，见吉凶，世界万物都是地水火风的组合，都在表达着不同的因缘聚合。就如同人脸上的五官一样，因不同的因缘和合而成不同的人──五官不同的位置表达着喜怒哀乐，展现着人生之中不同的悲欢离合。当我们对生命有一种超然的认识，便能够看透万事万物之中蕴藏的天机。

初探天道，看山不是山，为了修道，该种地的不种地了，该生活的不生活了；而高境界的修行人，认清了自然大道，看山是山，反而认认真真地种地，努力去做自己该做的事情。这是一种独特的修行状态，返璞归真，在朴、拙中体悟真实，认识生命的完美。

“八卦内功”就是这样一种修行方法。掌握了其中的道，小则强身健体，武艺超群，拥有和谐的家庭、人际关系，乃至成就昌盛的事业；大到认识天地宇宙本源，达到趋吉避凶、天人合一的境界，扭转时空命运，开启截然不同的广阔人生。

这本书不是一本“八卦内功”的动作指南，而是记录、总结了我修行“八卦内功”数十年的感悟和体会。