精选开示

众所周知，修练“八卦内功”能够让身心轻松愉悦、清净自在。不过，如果在修练过程中，感到身心沉重、疲劳、烦躁，该怎么办呢？一起来听听金菩提宗师的指导！

走“八卦”时感觉头晕目眩，还能不能继续走？

日积月累导致的病痛，怎样才能“守得云开见月明”呢？

走“八卦”不做起式可以吗？是否将因此得不到天地的能量？

在世界各地走“八卦”的队伍中，不乏许多年轻的面孔。对于年轻人来说，修练“八卦内功”有什么好处呢？ 听听金菩提宗师年轻时走“八卦”的收获，你就知道了！

四季在户外走“八卦”，分别会带给我们什麽样的淬鍊？看了短片，您就知道了！

八卦，是八方、八形、八色、八味和人生八苦 八卦内功的功是能量、是积累、是经验、是阅历。是四季的延伸，是四方的对 […]

2014年7月3日金菩提宗师开示 “八卦”是介于运动和静止之间的一种健身方法。它是以缓慢行走为主，而且动作非常 […]