一位因腰椎间盘突出导致左腿既痛又麻的患者，因不想动手术，而寻得了一个不费一针一药的妙方。然而，才尝试过30分钟，他却因为疼痛而不知该不该继续下去。此时，金菩提宗师会给予他什么样的建议呢？
日积月累导致的病痛，怎样才能“守得云开见月明”呢？请听听金菩提宗师的解答。
有位网友说，他有腰椎间盘突出的问题，压迫了神经，致使他的左腿又痛又麻。走了半个小时“八卦”之后更痛，但是他不甘心就此放弃，不知道该怎么办，问我他还能继续坚持走“八卦”吗？
我觉得可以。我们有若干个师兄师姐，就是因为脊椎倾斜或者长骨刺，压迫神经，造成腿又麻又痛的症状。他们也来走“八卦”，并且得到很大的改善。这是因为我们对大家走“八卦”的姿势要求得比较严格，因此大家走“八卦”时脊椎必须保持正直。此外，走“八卦”时，若两条腿的姿势都是标准的，就能纠正骨盆和腰椎，让骨头慢慢地调整到正确的位置上。过一段时间，等这些骨头完全固定好了之后，腰椎间盘突出的问题可能就能得到缓解或痊愈了。
走“八卦”需要经历一个过程，并非一蹴而就的，所以，你只能走一走试试看之后，才能知道效果。当然，若能每天再多做36个大礼拜也可以。
大礼拜的修行方法，就是将两只脚的位置与头磕下去的那个点，画出一条直线来，每次拜下去时都将身体保持在这条直线上，这样就可以矫正脊椎。
很多人之所以脖颈痛，就是因为习惯歪着脖子，久了之后颈椎就开始出现增生。本来一节一节的骨头，它们之间的空隙都是均衡的，如果你总斜着头，有一侧的骨节便会压缩，若再加上受风，并且没将风湿的问题解决，久了之后骨节之间就会长出骨刺来。
骨刺会让人感觉很痛苦，还会造成脊椎或脖子活动上的不方便。走“八卦”和修大礼拜，特别能纠正坐骨和脊椎问题，不妨试试。