解民利 美国 纽约
2013年，我刚移民到美国，要适应新的环境，语言又不通，身心压力很大，经常胡思乱想，身体就出了问题，去医院检查后，得知我患了胆囊炎。我试遍各种中西药，都没有显著效果，无奈中，只好做了胆囊摘除手术。手术后，我的身体变得非常虚弱，最严重的时候，吃一点东西就腹泻，胃口很差，经常把饭弄成糊糊状逼着自己吞下去，整晚睡不着，体重骤减到80磅。
2015年，有一天，我在公园里锻炼，偶然看到有人在练习“八卦内功”，就跟着一起走，我莫名的有一种感觉，走“八卦”可以帮助到我。果然，走了一个月后，我紧绷的神经放松了，晚上能睡六七个小时，可以一觉睡到天亮！走了三个月后，我的心情渐渐平静，不再忧郁多愁，胃口也好了起来，可以正常吃饭，也不再腹泻了。
我知道，这是因为走“八卦”帮我补充了身体元气，让我的身心放松了，压力得到释放，所以一切自然都恢复了正常。
后来，我继续坚持不懈地走“八卦”，还经常听金菩提宗师的开示，我的心胸变得更开阔，做什么事情都充满了力量，体重慢慢回升到了110磅。金菩提宗师所教授的“八卦内功”真是好！
（注：练习“八卦内功”的效果会因人而异）