眾所周知，修練「八卦內功」能夠讓身心輕鬆愉悅、清淨自在。不過，如果在修練過程中，感到身心沉重、疲勞、煩躁，該怎麼辦呢？一起來聽聽金菩提宗師的指導！

走「八卦」時感覺頭暈目眩，還能不能繼續走？

日積月累導致的病痛，怎樣才能「守得雲開見月明」呢？

走「八卦」不做起式可以嗎？是否將因此得不到天地的能量？

既能排毒、減肥、健身，又能夠增加自信、魅力與定力的方法來了！

夏天走「八卦」，如何免中暑或曬傷？在這個陽光強、溫度高的季節，動輒大汗淋漓，走「八卦」要注意些什麼呢？金菩提宗師講述夏天走八卦的注意事項，助您輕鬆愜意地「八卦」一夏！快來聽聽吧！

在很多地方，來和我們學「八卦」的朋友之中，有些是坐輪椅來的，有些是被人抬來的。這些同修一開始都是一步一步艱難地走的。最初，他們甚至必須借助外力的支持，比如扶著小車子、扶著凳子、拄著柺杖走「八卦」；在馬來西亞，甚至還有人是坐在輪椅上跟著轉的。最後，他們都不再需要這些輔助器具了，因為他們單靠自己的力量就可以走「八卦」了。

走「八卦」七年，手掌發麻、能量充足，手觸摸東西就會經常被電到，是怎麼回事？一對男女因一見鍾情而「來電」並不稀奇，但如果一個人走「八卦」七年之後，和門把、金屬都「來電」又是怎麼回事？且聽金菩提宗師解釋修練如何影響人體電場。

「走『八卦』後，我的精力變充沛、精氣神都提升了！」 「走『八卦』，使我的身體更健康、更有活力！」「八卦內功」真的有這麼神奇嗎？對於初走「八卦」的朋友來說，又需注意些什麼呢？