Joshua Rosen，美国加州苗必达
我是一名律师。10年前，我经医院检查患有二型糖尿病，平时必须用药物来控制血糖。然而，我病情愈加严重，药量也不断增大，但血糖指数却没有降下来过。
2015年11月，我原本只是陪亲戚来参加“八卦内功”课程，没想到自己反而收获很大。和亲戚一起参加了这一期课程后，我发现自己的血糖指数得到有效控制，不再升高。 从那以后，我便坚持天天走“八卦”，108天后，我发现我的血糖从129降到了109。更令我开心的是，走“八卦”之后，我的体重由190磅减到了170磅！我的腰围最少小了两个码，以前的衣服对我来说都太大了，全都需要重新买。我感觉整个人轻松、愉悦起来。
作为一名律师，工作的繁忙和无形的压力常常让我觉得疲惫，也没有精力去和家人交谈。走了“八卦”之后，我的精力好了很多，面对工作上遇到的问题，我头脑的思绪比较清晰，能够理清工作的重点在哪里，并一一去解决。精力的充沛让我开始重视与家人相处的时间，我尽量利用周末假日和我的家人孩子们一起，出去爬山或去动物博物馆等，享受一家人在一起的幸福时光。
我十分敬佩金菩提宗师无私地帮助世人的大慈悲心和大能力。来到这里，我不仅健康状况得到了很大的改善，在工作和生活上的态度也变得积极了很多，“八卦内功”对我健康的帮助已是人人都能见证的事实。我无时无刻不在与家人和朋友分享这份喜悦，也真心希望我身边的每一个人都能体会到“八卦内功”带来的好处。
现在，“八卦内功”已经成为我生命中的一部分，我想要对自己承诺：我要一辈子每天走“八卦”！
（注：练习“八卦内功”的效果会因人而异）