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宗師問答
起式和收式的意義是什麼?
金菩提宗師:起式,實際上是做一個自我提示。將我們的意識傳導到四肢、軀幹甚至臟腑:「現在我開始修行了,身心都進入 […]
宗師問答
常見問題
手腳一直處於一種不健康的溫熱狀態,這樣的人能不能走「八卦」?
我覺得可以試一試,因為走「八卦內功」的過程中,順時針與逆時針的方向交替進行走圈,是一種平衡的旋轉,因此積蓄的不 […]
宗師問答
常見問題
「八卦內功」修行每個階段若有不同的感受,該如何把握呢?
無論你感覺這段時間是精神充足,還是覺得氣不足,除非有特別的健康問題,我提醒大家,能連續修是最好的。因為在修行中 […]
宗師問答
身體健康
換掌時,為什麼會頭暈呢?
在轉圈換掌的時候,改變了一直往前、往一個方向走的習慣,一轉,頭就暈,這是身體很差的表現。第一,他可能有失眠症; […]
宗師問答
常見問題
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