八卦内功 Energy Bagua – 金菩提宗師創立

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走「八卦」時適合穿什麼鞋子?

金菩提宗師:鞋底最好是平的、比較輕的,但也不能太薄、太軟,鞋底太軟會把腳磨壞。鞋底要有一定的硬度,才有一定的彈性,也才能對腳起到保護作用。若鞋底太軟,穿起來其實並不舒服,非常不健康,而且也不合理、不安全。
鞋底要有一點摩擦力,要防滑,最好不要太重,輕一點、舒適一點,適合在院子裡、公園裡走「八卦」或者散步等等。