八卦内功 Energy Bagua – 金菩提宗師創立

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走「八卦」時必須一直看著樹嗎?

金菩提宗師:當然也不是不能看其他地方,因為這是一種修練方法,一直看著樹效果會更好。當你能夠專注於這樣一種修練的時候,它對身體的幫助就會非常大。如果東瞅西瞧,或者一邊看著電視、聽著新聞,甚至聽著鬼故事,一邊走「八卦」,可能也有作用,但效果就會大幅減弱。這是不划算的。
走「八卦」時,最好播放「八卦內功」修練音樂,或者是我們特意為「八卦內功」拍攝的視頻。裡面的畫面能夠引領大家進入那種境界,你可以一邊走著,時不時地看著,這樣的效果也會很好,甚至比不看的時候更多一些幫助。