八卦内功 Energy Bagua – 金菩提宗師創立

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年紀大,腿腳不好,不敢一直看著樹走。如果看著路走「八卦」會影響效果嗎?

金菩提宗師:這個問題特別好。就算眼神很好、身體很棒的人,最開始走「八卦」時也一樣是邊看路面邊看樹,都是這樣的過程,我也是這樣經歷過來的。偶爾看一下路,我覺得不會影響效果,但是總看路就會有影響。不過沒關係,這需要有一個練習的過程,等身體素質好起來之後,看路的機率自然就少了,看樹的機率就會增加。這是一個自然現象。所以不要急,現在只要按照口訣去走,對你來說一定會有健康上的幫助,貴在堅持!