一天，來自溫哥華的David和Rosa夫婦喜遇了傳授他們「八卦內功」的金菩提宗師。因為修練了「八卦內功」，夫妻二人身體上的好多問題都消失了，他們按捺不住心中的喜悅，在宗師面前一項又一項地分享著他們的受益和感激。
想聽聽他們都有哪些受益嗎？快跟隨視頻到現場來看看吧！
喜遇宗師，夫妻倆細數「八卦」受益
精力充沛，不再需要午睡
Rosa：我記得很清楚，去年12月4日，我和David師兄參加了「八卦」班，從那天起，我們開始走「八卦」，一直到現在。對我們倆來講，走「八卦」的效果是非常明顯的。
走「八卦」之前，我每天早上都要靠喝咖啡來提神，到了中午如果沒有睡午覺，到傍晚就會犯睏。此外，每到冬天的時候，我的手腳特別容易冰冷；可是，走了「八卦」之後，我不再需要喝咖啡提神，中午即使沒有午睡，傍晚也依然精力充沛，一樣可以做家務，而且不會覺得累。即使現在是冬天，我的手腳也是暖暖的。
Rosa：除了精神和手腳冰冷的狀況改善得非常多之外，我還有一個收穫──女人到了中年以後，肚子上會長一些贅肉，走「八卦」之後，這些贅肉消失了。
金菩提宗師：變得健美了！太好了！
Rosa：是的，這是我走「八卦」的受益。現在我想請我家師兄跟您分享一下他走「八卦」的受益。
金菩提宗師：好，歡迎您講一講。
上班不累，脖頸靈活
David：因為工作的關係，我早上6點就要起床，晚上11點才能睡覺。在走「八卦」之前，我每天中午一定要休息半小時，否則到了下午兩三點鐘就會覺得累。可是在走「八卦」的第一天，我就發現了不同。
那天我請假來練習走「八卦」，期間突然接到公司的通知，讓我下午回公司去開會。因為練完「八卦」時已經約一點鐘了，我根本沒有時間午睡，馬上開車趕往公司。可是到了下午兩三點鐘，我竟一點都不覺得累！接下來的第二天、第三天，一直到第五天，都是如此。
我和太太每天早上4:45起床， 5點開始走「八卦」，每次走一個小時。6點鐘，我去建築公司上班，直到晚上11點才能睡覺。起得這麼早，睡得這麼晚，我白天工作時卻沒有睏的感覺。
走「八卦」之後，另一個神奇的改變是我的脖子。由於小時候脖子受過傷，頭部無法扭向右邊，因此右側容易產生視覺盲點。每當我開車遇到盲點的時候，都得整個身子轉過去查看。記得考駕駛證時，考官問：「你怎麼用這樣的方式看？」我只能據實以告。
我記不清我的脖子患的是「脊椎炎」還是「脖頸炎」了。之前我每天都會請物理治療師為我做按摩治療，可是做了大概一年，效果並不是很好。治療師說我的頸椎還有老化的問題，所以沒辦法改善了。可是在我走「八卦」大概10個月後，有一天突然發覺自己可以轉頭看到樹了！我可以看到樹了！
金菩提宗師：您無法扭頭的問題已經有很多年了，是吧？
David：幾十年了。
金菩提宗師：您說您考駕駛證的時候就有了，說明您在很年輕的時候就出現了這個症狀。
David：對，小時候在學校裡練舉重，追求要練到「脖頸粗、胸前偉大、肩膀寬」的「有型」身材，練到受傷，結果脖子就不能往右邊扭了。但現在不同了，我可以轉頭看東西了。
腳上的「雞眼」不見了
Rosa：透過走「八卦」，我家師兄還有兩個受益，其中一個就是他腳上的雞眼不見了。（編註：雞眼是手足局部皮膚摩擦後生成的厚繭，常見於足部，行走時會因受擠壓而疼痛。）
David：有一次，我在早上跑步的時候，不小心踩到一塊石頭，由於那隻腳的腳掌上長了個雞眼，覺得好痛。我去看醫生，醫生對我說：「沒有辦法，你就算把它割掉，它也會再長出來的。」
就因為那顆雞眼，我剛開始走「八卦」的時候，無法做收式的「哼！哈！」動作，因為在喊「哼！哈！」的同時，要配合抬腳和落腳。此外，我也無法在收功時做轉圈跳躍的動作，因為那些動作會讓我的腳很痛。不過，在走「八卦」10個月左右時，有一天我發現自己的腳一點都不痛了，這才知道原來是雞眼消失了！
花粉過敏症消失了
Rosa：還有，走「八卦」之後，我家師兄多年來的花粉過敏症也消失了！
David：搬來溫哥華的第一年，我發現溫哥華滿城市都是花。而且，每個季節都有不同的花綻放，都會使我過敏，所以一年要吃好幾種抗過敏藥。
Rosa：但是今年我家師兄就沒有這個問題了。真的非常感謝師父傳授這個妙法，讓我們能夠有這麼多的受益。我們剛來時只想追求健康，現在不但健康了，還更快樂了！
我家師兄是一個喜歡工作的人，現在有了精力，工作起來不覺得累，氣色也很好！謝謝師父！
金菩提宗師：祝福你們健康！快樂！長壽！
（註：練習「八卦內功」的效果會因人而異）