八卦内功 Energy Bagua – 金菩提宗師創立

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走「八卦」,「哼、哈」的發音以多大為宜?

金菩提宗師:「哼、哈」主要是為了把這股多餘的能量排出去,讓我們的身體更健康。條件允許的時候,可以響亮一些。但有時條件不允許,比如為了不妨礙別人,把聲音減小到自己能聽見的程度即可。