八卦内功 Energy Bagua – 金菩提宗師創立

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走「八卦」的時候,想像自己是在水上漂,這種感覺對嗎?

金菩提宗師:因人而異,要看具體的修行狀態。對幾乎所有從初級到中級的弟子來說,最好、最有幫助的修行方式就是不要在水上漂,一定要抓地,抓牢。第一,能讓動作做到規範;第二,最快地增強生命的能量。所以還是建議大家用最正統的方法。