Lynda Lee，美國舊金山
約2015年下半年，我患了胃酸倒流，醫生診斷是胃部細菌感染，需要服用抗生素，可服藥之後，這個問題依然存在。我每次吃飯的時候，飯和菜加一起，只能吃小半碗，而且清淡得幾乎沒有油鹽。我喜歡的咖啡、韓國泡菜都不敢碰。
為避免胃酸倒流灼傷食道，我每晚都要斜靠在枕頭上坐著睡，很不舒服，所以睡眠品質非常差，經常是迷迷糊糊地睡著了，又在凌晨3點左右醒來，之後就再也睡不著。到了6點，我又不得不起床去上班。上班時，我常常感覺像沒有睡過覺一樣，再加上工作很緊張，我每天都感覺筋疲力盡，下班回家後什麼事都不想做。
為了治病，我拚命嘗試各種藥物，凡是市場上治療胃酸倒流的藥我都試過，然而收穫的卻是一次次的失望。
後經家人的介紹，我了解到「八卦內功」對健康很有幫助，決定去試一試。從2016年2月起，我開始走「八卦」，因為工作繁忙，我一週只能走兩次，每次走「八卦」時，我都會流很多汗，感覺全身很舒服、輕鬆。兩週後，我發現我的臉變得紅潤、有光澤，不再似以前那般蒼白黯淡。這些改變我越走越有信心。
6個月後，奇蹟發生了。除了菜之外，我能吃整整一碗飯，而且還能吃我最喜歡的韓國泡菜了！當時，為了驗證我的胃是否完全好了，我嘗試喝了一杯咖啡，結果沒有感到任何不適。我不敢相信這是真的，隔天，又嘗試喝了一杯，依然沒事，我才確信我的胃病真的好了！從此，我停掉了抗生素*，晚上可以平躺著睡覺，並且能一覺睡到天亮。
胃酸和睡眠好了之後，我充滿了能量，上班時感到精力充沛，下班時還能回家給家人煮飯吃，內心充滿了幸福與感恩！
（註：練習「八卦內功」的效果會因人而異）
*本機構不提供醫療建議，請遵循醫囑。